Hà thủ ô có tác dụng gì? Loại cây này luôn được truyền tai nhau là loại dược liệu quý và có tác dụng tốt cho sức khỏe cũng như sắc đẹp của người sử dụng. Tuy nhiên vẫn chưa thực sự có nhiều người biết rõ về công dụng của loại dược liệu này. Bài viết này HAPUPHARMA sẽ chia sẻ tới bạn đọc một số tác dụng của hà thủ ô.
Tìm hiểu về hà thủ ô
Cây hà thủ ô
Trước khi tìm hiểu về vấn đề hà thủ ô có tác dụng gì thì chúng ta cần tìm hiểu rõ về đặc điểm của loại cây này. Hà thủ ô được biết tới là loại dược liệu quý được trồng nhiều ở các tỉnh miền núi phía Bắc của nước ta như Cao Bằng, Hà Giang….
Hà thủ ô là một loại cây dạng leo, lá thường có màu xanh đậm và mọc thành bụi um tùm. Cây có thể cho ra những chùm hoa trắng ở vị trí đầu ngọn. Rễ cây khi đã ăn sâu xuống phía dưới mặt đất sẽ phát triển thành củ và được sử dụng làm thuốc chữa bệnh.
Hiện nay có hai loại hà thủ ô phổ biến là hà thủ ô đỏ và hà thủ ô trắng. Chúng không chỉ khác nhau về màu sắc mà dược tính của hai loại hà thủ ô này cũng khác nhau.
- Hà thủ ô đỏ: Được trồng phổ biến hơn và thường có dược tính cao hơn so với loại hà thủ ô trắng. Loại cây này có tính ôn, vị chát, ngọt và đắng. Bên ngoài của hà thủ ô đỏ có màu nâu đen nhưng bên trong nó lại có màu đỏ sẫm.
- Hà thủ ô trắng: Loại cây này mọc nhiều trong tự nhiên nhưng hàm lượng dinh dưỡng, dược tính thường thấp hơn so với hà thủ ô đỏ nên chúng thường ít được trồng rộng rãi. Bên ngoài củ thường có màu xám trắng và bên trong ruột có màu trắng ngà.
Hà thủ ô có tác dụng gì?
Tác dụng của hà thủ ô
“Ăn hà thủ ô có tác dụng gì?” hay “Cây hà thủ ô có tác dụng gì?” vẫn luôn là thắc mắc được rất nhiều người quan tâm hiện nay. Dưới đây HAPUPHARMA sẽ chia sẻ tới bạn đọc một số tác dụng hà thủ ô quan trọng mà bạn cần biết:
- Giúp nhuận tràng: Chất Anthraglycosid có trong hà thủ ô có tác dụng hiệu quả trong quá trình co bóp và kích thích hoạt động của hệ tiêu hóa, nhuận tràng. Đồng thời chúng còn giúp phòng chống táo bón một cách hiệu quả.
- Chữa rụng tóc và hạn chế tình trạng tóc bạc sớm: Đây là một trong những câu trả lời hoàn hảo nhất cho vấn đề hà thủ ô có tác dụng gì? Theo kinh nghiệm dân gian, sử dụng hà thủ ô đều đặn trong vòng 1 tới 2 tháng bạn sẽ thấy sự cải thiện rõ rệt về tình trạng tóc rụng hay tóc bạc sớm.
- Tăng cường sức khỏe của hệ thần kinh: Tác dụng của cây hà thủ ô không thể bỏ qua chính là tăng cường sức khỏe cho hệ thần kinh. Loại thảo dược này có chứa Lecithin, là một dưỡng chất có thể sinh dịch huyết và chống suy nhược thần kinh rất hiệu quả.
- Phòng ngừa tình trạng thiếu máu: Công dụng hà thủ ô, khi bổ sung loại thảo dược này đúng cách, số lượng hồng cầu trong cơ thể sẽ tăng lên, giúp phòng tránh nguy cơ thiếu máu một cách hiệu quả. Bên cạnh đó, người sử dụng cũng có cảm giác ăn ngon miệng hơn, ngủ sâu giấc hơn, từ đó giúp hoạt động của hệ tiêu hóa được nhịp nhàng, cơ thể sẽ cảm thấy khỏe mạnh hơn.
- Tốt cho gan: Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trong hà thủ ô có chứa Stilbene có tác dụng tốt trong việc tăng cường giải độc gan, bảo vệ gan khỏi các tác nhân gây hại. Không những vậy, hà thủ ô còn có chứa một số thành phần có tác dụng tăng cường chức năng gan
- Hà thủ ô có tác dụng gì? Hà thủ ô còn có tác dụng tăng hoạt động Estrogen - một loại hormone quan trọng ở nữ giới, giúp giảm thiểu các triệu chứng tiền mãn kinh cho phụ nữ một cách hiệu quả.
Bên cạnh những công dụng của hà thủ ô tuyệt vời đã kể trên, loại thảo dược này còn mang tới nhiều công dụng khác cho người sử dụng như chữa suy thận, suy gan, điều trị căn bệnh sốt rét, đau lưng, tiểu buốt, một số căn bệnh ngoài da, cải thiện tình trạng ít sữa và các vấn đề về sức khỏe của phụ nữ sau sinh…
Tác dụng phụ của hà thủ ô
Tác dụng phụ của hà thủ ô
Bên cạnh các vấn đề như hà thủ ô có công dụng gì? bạn cũng cần chú ý tới các tác dụng phụ của loại thảo dược này khi sử dụng sai cách để phòng tránh. Nếu sử dụng sai cách hoặc quá liệu lượng, hà thủ ô có thể gây ra một số vấn đề về sức khỏe sau đây:
- Gây rối loạn tiêu hóa: Khi mới thu hoạch, hà thủ ô có chứa rất nhiều chất Anthraglycosid có tác dụng làm tăng co bóp đường ruột, từ đó khiến dạ dày nảy sinh ra nhiều chất nhầy. Chính vì vậy nếu ăn quá nhiều có thể gây ảnh hưởng tới đường tiêu hóa, đặc biệt có thể gây tình trạng tiêu chảy.
- Gây tê bì chân tay: Hà thủ ô có tác dụng giúp nhuận tràng nên khi bổ sung quá nhiều sẽ làm mất đi khả năng hấp thụ kali, có thể dẫn tới tình trạng rối loạn điện giải. Lúc này người bệnh có thể cảm thấy mệt mỏi, tê bì chân tay và có cảm giác như nhiều con kiến đang bò khắp người.
Trên đây là một số chia sẻ của HAPUPHARMA về vấn đề hà thủ ô có tác dụng gì. Hy vọng bài viết này sẽ mang tới những thông tin bổ ích, giúp bạn đọc có thể hiểu rõ hơn về loại dược liệu quý này.