Hà thủ ô dạng nước là một phương pháp chế biến hà thủ ô đảm bảo giữ được các dưỡng chất có trong loại thảo dược này, tốt cho sức khỏe của người dùng. Bài viết dưới đây HAPUPHARMA sẽ chia sẻ tới bạn đọc một số tác dụng cũng như cách nấu nước hà thủ ô.
Nước hà thủ ô có tác dụng gì?
Tác dụng của nước hà thủ ô
Hà thủ ô dạng nước khi uống có vị đắng chát nhưng nó mang tính ấm và có tác dụng tốt với can thận. Loại thảo dược này có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp của người dùng như:
Giải quyết các vấn đề khó tiêu
Khó tiêu là bệnh lý thường gặp khi hệ tiêu hóa không thể hoạt động được hết công suất hoặc do chế độ sinh hoạt của người bệnh không được hợp lý. Trong hà thủ ô dạng nước có chứa các thành phần Anthranoid có tác dụng tăng mức độ nhu động của ruột. Nhờ đó thức ăn cũng sẽ được chuyển hóa từ dạ dày cho tới ruột một cách nhanh hơn.
Bồi bổ can thận
Hà thủ ô nấu nước uống có tác dụng rất tốt cho can thận. Bài thuốc này thường được sử dụng cho những bệnh nhân bị âm hư, thường xuyên đau nhức gân cốt, mỡ máu tăng cao và mắc bệnh tiểu đường… Nhiều nghiên cứu cũng cho thấy, công dụng này của hà thủ ô khó mà tìm thấy được trên các loại thảo mộc khác.
Tốt cho hệ thần kinh
Hà thủ ô dạng nước có chứa chất Lexitin giúp làm tăng quá trình tái tạo hồng cầu cho cơ thể. Chính vì vậy phụ nữ khi có chu kỳ kinh nguyệt bất thường hoặc khí hư có thể sử dụng hà thủ ô sắc nước uống để điều hòa. Bên cạnh đó, các bệnh như gầy gò, xanh xao hay thiếu máu khi sử dụng bài thuốc này cũng có thể điều trị triệt để.
Giúp tóc mọc và đen từ chân tóc
Hà thủ ô dạng nước có tác dụng gì? Phần lớn người dùng sử dụng hà thủ ô để điều trị các vấn đề về tình trạng tóc gãy rụng hoặc tóc bạc sớm. Đặc biệt với các loại hà thủ ô đỏ thì công dụng của chúng rất tốt đối với việc bổ huyết, gây tác động lớn tới vùng da dầu.
Cũng chính vì thế mà những bệnh nhân có nồng độ cholesterol cao nên sử dụng hà thủ ô để ổn định. Bên cạnh việc giảm nồng độ cholesterol, hà thủ ô dạng nước còn giúp ngăn ngừa tình trạng rụng tóc, bạc tóc. Đồng thời sau một thời gian kiên trì sử dụng hà thủ ô, bạn cũng sẽ cảm nhận được rõ tóc trở nên đen hơn và chắc khỏe hơn.
Cách nấu nước hà thủ ô để uống
Hà thủ ô nấu nước uống
Dưới đây HAPUPHARMA sẽ chia sẻ tới bạn đọc các chế biến hà thủ ô dạng nước đơn giản và hiệu quả:
Pha nước hà thủ ô từ hà thủ ô khô
Hà thủ ô dạng nước được làm tương đối đơn giản. Hà thủ ô sau khi mua về sẽ ở dạng đã chế biến, được cắt miếng phơi khô. Cách đun nước hà thủ ô uống:
- Bước 1: Lấy 9 - 15g củ hà thủ ô đã được cắt lai như đã chỉ định sau đó đem đun sôi với nước trong bình chuyên dụng khoảng 45 phút. Lưu ý nên lựa chọn các loại bình đất, không nên dùng bình kim loại
- Bước 2: Sau khi đã sôi được 45 phút, bạn chắt lấy nước hà thủ ô đem uống. Sau khi hết có thể châm thêm nước cho tới khi nước nhạt thì thôi.
Hà thủ ô dạng nước có thể sử dụng thay nước uống hàng ngày. Nhưng chúng chỉ nên được sử dụng trong ngày, không đun lại vào ngày hôm sau.
Bột thủ ô pha nước uống
Bạn cũng có thể mua hà thủ ô dạng bột về pha chế để rút ngắn thời gian và tiết kiệm công sức. Mỗi ngày bạn chỉ cần lấy 2 thìa cà phê bột hà thủ ô hòa cùng với nước ấm nóng và uống khi còn ấm nóng. Ngoài ra bạn cũng có thể cho thêm một chút mật ong vào nước để tạo vị ngọt giúp dễ uống hơn.
Lưu ý khi dùng hà thủ ô dạng nước
Lưu ý khi uống hà thủ ô
Nhiều người sử dụng hà thủ ô dạng nước trong 1 thời gian ngắn có thể sẽ nôn nóng vì chưa thấy tác dụng. Tuy nhiên hà thủ ô là một vị thuốc đông y bao giờ cũng có tác dụng chậm nhưng sâu. Bạn cần kiên trì uống hà thủ ô trong vòng 4-6 tháng để có thể thấy được hiệu quả rõ rệt và lâu dài.
Trong quá trình sử dụng hà thủ dạng nước cần lưu ý:
- Không nên ăn cá da trơn, không vảy, nên kiêng gừng, tỏi, củ cải, hành, tiết canh
- Không nên sử dụng hà thủ ô cho người có tiền sử bị ung thư hoặc điều trị ung thư vú, ung thư tử cung
- Không nên sử dụng cho các bệnh nhân chuẩn bị phẫu thuật
- Không nên dùng cho người đang bị tiêu chảy, những người bị viêm cơ, teo cơ do rối loạn điện giải
- Không nên sử dụng hà thủ ô cho những người bị rối loạn tiêu hóa, viêm đường tiêu hóa hay viêm dạ dày
- Không nên sử dụng cho trẻ em dưới 3 tuổi, phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú
Trên đây là một số chia sẻ của HAPUPHARMA về hà thủ ô dạng nước. Hy vọng bài viết này sẽ mang tới những thông tin bổ ích, giúp bạn đọc có thể hiểu rõ về bài thuốc này và sử dụng chúng đúng cách.