Có lẽ tất cả chúng ta đã được nghe nhiều về bí quyết mật ong ăn với trứng gà nhưng chưa biết cụ thể ăn trứng với mật ong có sao không và có tác dụng gì. Bài viết này hãy cùng HAPUPHARMA tìm hiểu chi tiết về tác dụng của trứng gà mật ong và cách chế biến món ăn này.
Tác dụng của mật ong ăn với trứng gà
Tác dụng của mật ong ăn với trứng gà
Mật ong với trứng gà đều được biết tới là những nguyên liệu bổ dưỡng. Khi chúng được kết hợp với nhau sẽ tạo thành những món ăn thơm ngon, bồi bổ sức khỏe cho người sử dụng.
Giúp tăng cân
Mật ong ăn với trứng gà có tác dụng tăng cân rất tốt. Nếu bạn đang khổ sở vì có thân hình gầy còm thì có lẽ đây chính là phương pháp tốt nhất dành cho bạn.
Theo nhiều chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ, món ăn này có đầy đủ các vitamin cần thiết cho cơ thể. Bên cạnh đó các chất béo và protein cần thiết từ trứng gà, mật ong cũng có thể giúp bạn tăng cân nhanh chóng.
Ngoài ra, không chỉ giúp tăng cân hiệu quả, mật ong trứng gà còn là một món ăn giúp bồi bổ sức khỏe cho người bị suy dinh dưỡng, suy nhược cơ thể, phụ nữ sau khi sinh và cả những người đang trong quá trình tập gym có mong muốn tăng cơ.
Giúp tăng kích thước vòng 1
Mật ong trứng gà giúp tăng kích thước vòng 1
Mật ong ăn với trứng gà cũng là giải pháp tuyệt vời cho các chị em phụ nữ đang mong muốn có vòng 1 “nảy nở” hơn. Các dưỡng chất có trong món ăn này sẽ giúp cung cấp và xây dựng những mô mỡ cần thiết giúp cho kích thước vòng 1 trở nên tròn đầy và đầy đặn hơn. Chị em phụ nữ chỉ cần kiên trì sử dụng trứng gà ngâm mật ong để ăn và kết hợp massage đều đặn sẽ thấy kích thước vòng 1 được cải thiện rõ rệt.
Hỗ trợ hồi phục sức khỏe
Bên cạnh việc cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, giúp tăng cân và tăng kích thước vòng 1, mật ong ăn với trứng gà còn có tác dụng tốt trong việc hỗ trợ điều trị hồi phục sức khỏe.
Theo nhiều chuyên gia sức khỏe chia sẻ, món ăn này có tác dụng rất tốt đối với một số bệnh nhân mắc các bệnh về đường tiêu hóa và huyết áp… Chúng giúp cho họ có thể hấp thu chất dinh dưỡng tốt hơn, từ đó sức khỏe cũng được cải thiện.
Cách kết hợp mật ong ăn với trứng gà
Dưới đây là một số cách kết hợp mật ong trứng gà đúng cách để chúng phát huy được tối đa tác dụng:
Lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong
Lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong
>> Nha đam mật ong - Thần dược tốt cho sức khỏe và sắc đẹp người dùng
Nguyên liệu cần chuẩn bị bao gồm 4 quả trứng gà ta, 300ml mật ong rừng nguyên chất, một hũ thủy tinh sạch.
Cách thực hiện:
- Tách lấy lòng đỏ trứng gà và cho vào lọ thủy tinh
- Đổ mật ong cho tới khi chai đầy, sau đó đậy nắp lại và sau 2 ngày có thể đem ra sử dụng
Bạn có thể ăn từ 1-2 lòng đỏ trứng gà với mật ong mỗi tuần để thúc đẩy quá trình làm đẹp và tăng cường sức khỏe.
Lưu ý:
- Cần phải đặt lọ thủy tinh mật ong ăn với trứng gà ở những vị trí khô ráo, sạch sẽ và thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp
- Chỉ nên ăn 2 lòng đỏ trứng gà mỗi tuần để tốt cho sức khỏe, tránh xơ vữa động mạch hoặc gây tình trạng huyết áp cao.
Kết hợp mật ong, trứng gà và chanh
Kết hợp mật ong, trứng gà, chanh
Sự kết hợp giữa các thành phần mật ong, trứng gà và chanh được coi là hợp chất tuyệt vời giúp tăng cân nhanh chóng. Tuy nhiên để phương pháp này được hiệu quả, bạn chỉ nên lấy lòng đỏ trứng gà.
Phương pháp thực hiện:
- Tách lòng đỏ trứng gà sau đó cho vào bát khuấy đều cùng với một chút mật ong
- Sau đó đổ thêm nước sôi vào bát và cho thêm một ít nước cốt chanh
- Tiếp tục khuấy đều hỗn hợp và sử dụng khi hỗn hợp này vẫn đang còn ấm.
Lưu ý bạn nên uống khi còn ấm, không nên uống nóng sẽ có cảm giác bị đắng, cũng không nên uống nguội tránh hiện tượng khó uống.
Cách làm mặt nạ trứng gà mật ong
Đắp mặt nạ lòng đỏ trứng gà và mật ong
Bên cạnh những công dụng tuyệt vời với sức khỏe khi sử dụng mật ong ăn với trứng gà, bạn cũng có thể chăm sóc da mặt của mình bằng cách sử dụng mặt nạ trứng gà mật ong.
Thành phần có trong lòng đỏ trứng gà và mật ong được nhận định rất lành tính và giàu vitamin giúp làm da của bạn luôn chắc khỏe, đẩy lùi được các vi khuẩn gây mụn.
Các nguyên liệu cần chuẩn bị bao gồm: 1 thìa mật ong, 1 quả trứng gà.
Cách thực hiện:
- Tách lấy lòng đỏ trứng gà và để ra một chiếc bát riêng
- Đổ mật ong vào sau đó cùng khuấy đều tay cho hỗn hợp hòa quyện vào nhau.
- Rửa mặt sạch bằng nước ấm sau đó dùng bông tẩy trang hoặc dụng cụ đắp mặt nạ thoa đều hỗn hợp trứng gà mật ong lên mặt
- Sau khi đã thoa đều khắp mặt, dùng tay massage mặt từ 3 tới 5 phút để dưỡng chất có thể hấp thụ tốt hơn.
- Đắp mặt trong khoảng thời gian từ 15 tới 20 phút sau đó rửa mặt thật sạch lại với nước ấm.
Sử dụng mặt nạ trứng gà mật ong 1 tuần 2-3 lần sẽ thấy làn da của bạn được cải thiện rõ rệt, trắng sáng, khỏe hơn và giảm thiểu mụn hiệu quả.
Trên đây là một số chia sẻ của HAPUPHARMA về tác dụng cũng như cách chế biến món mật ong ăn với trứng gà. Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về tác dụng của món ăn và biết cách chế biến để chúng phát huy tối đa công dụng.